A trăi o viaţa conştientă

Ceea ce sunt eu în chiar acest moment e perfect! De ce? Pentru simplul motiv că eu exist în acest moment al vieţii. Indiferent dacă pot să alerg două mile, două treimi de milă sau nu pot să alerg deloc, mă bucur de ceea ce sunt pentru simplul motiv că exist.

Dacă aleg să alerg cinci mile sau chiar să particip la un maraton, o fac pentru că vreau, nu pentru că trebuie. Fie că reuşesc sau nu să ating vreunul dintre obiectivele pe care mi le stabilesc, eu sunt oricum fericit să fiu eu însumi, iar în acest timp fac tot ce pot eu ca să-mi urmez intenţia.

A trăi o viaţă conştientă înseamnă a şti că întotdeauna îti stă în putere să alegi cum să-ti exprimi intenţia – că în orice moment poţi să te întorci la o sută optzeci de grade şi să schimbi totul, nutrind încredere în tine ca o expresie a iubirii. Poţi ajunge la conştienţă prin intermediul oricărei tradiţii frumoase care există în lume şi-ţi poţi pune în practică conştienţa folosind tradiţia cu care rezonezi.

Întreaga lume e plină de artişti aparţinând tuturor tradiţiilor. Noi facem ca acele tradiţii să vibreze de viaţă prin intermediul intenţiei. Lasă-ţi inima să se exprime prin intermediul intenţiei. Lasă-ţi inima să se exprime în limbajul pe care îl cunoaşte; las-o să danseze după cântecul care are acelaşi ritm cu inima ta şi lasă ca iubirea să fie exprimată prin fiecare parte a corpului. Eşti artistul care ştie cum să exprime iubirea în aceasta lume. Lumea e pânza ta albă, iar intenţia e instrumentul cu care îţi vei crea măreaţa operă, o expresie a iubirii în permanentă evoluţie.

„A trai o viaţă conştientă” e o idee, un simbol care ne ajută să ne focalizăm intenţia pentru a crea o viaţă în care să ne bucurăm să fim cu oamenii pe care îi iubim, creând împreună visul nostru în armonie, respect şi compasiune. Aceasta este expresia iubirii necondiţionate. Iubirea e echilibrul perfect dintre generozitate şi recunoştinţă, iar cu ajutorul conştienţei poţi alege să trăieşti în această armonie.

Don Miguel Ruiz Jr.

Sursa: Trăind o viaţă conştientă – Editura MIX

Imagine: www.visualnews.com