Alergiile si aromaterapia
Pentru ca este sezonul alergiilor, m-am gandit sa vin cu cateva sfaturi aromaterapeutice pentru acestea.
Dieta, poluantii si stresul sunt toate cauze majore ale eruptiilor alergice. Este important sa identificati cauzele (mancare, detergent, cosmetic, anumite ingrediente, etc.).
Uleiurile esentiale de coada-soricelului, melissa sau musetelul roman/german sunt trei dintre uleiurile care se folosesc in tratamentul eczemei. Acestea reduc mancarimile.
Alte uleiuri sunt eficiente sunt de: benzoina, geranium, lavanda, lemn de santal (pentru eczema uscata), seminte de angelica, smirna, si patchouli (pentru eczema umeda), tamaie si trandafir otto.
Uleiurile esentiale din geranium, lemn de santal, melissa, neroli si trandafir vor ajuta daca alergia este legata de stres, si ar trebui adaugate la baia zilnica.
Cateodata, uleiurile vegetale pot agrava starea eczemei, deci cel mai bine este sa amestecati uleiurile esentiale cu o crema de baza organica si fara parfum.
Uleiurile pot fi aplicate si prin comprese reci. Baile sunt si ele foarte eficiente.
In speranta ca va este de ajutor, va astept si saptamana viitoare sa descoperim impreuna lumea minunata a aromaterapiei!
Cristina Fărcășanu- terapeut
Telefon: 0725 410 105
Email: terapieholistica@gmail.com
*Bibliografie: Seminarii aromaterapie Vivasan – dr. Angela Laur, “Aromatera D. W. Brown
*Sursa imagine: chickweedandblush.blogspot.com