Ceasul organismului. Te trezesti la aceeasi ora in fiecare noapte?

Te trezesti la aceeasi ora in fiecare noapte? Ceasul chinezesc al organismului explicat!

Am vorbit anterior despre modul in care poate fi normal sa te trezesti in mijlocul noptii, insa ar trebui sa fie o trezire naturala. Cu toate acestea, ce inseamna daca te trezesti la aceeasi ora in fiecare noapte si nu te simti bine?

Ceva numit Organul Chinezesc sau Ceasul Organismului poate fi capabil sa-ti spuna ce se intampla cu corpul tau.

Ceasul chinezesc al organismului functioneaza pe premisa ca chi sau qi se deplaseaza prin corp la diferite momente in timpul zilei. In momente diferite din timpul zilei, chi se muta de la un sistem din organism la altul pentru a-l reface si a-l consolida. Acest ciclu dureaza 24 ore si fiecarui sistem ii sunt alocate 2 ore de incarcare cu chi.

Astfel, daca exista un blocaj care impiedica fluxul de energie, de la un organ la altul sau de la un sistem la alt sistem, acest blocaj te poate forta sa te trezesti. Problemele de sanatate fizice, emotionale sau mentale pot toate crea blocaje, si cunoscand ce ar putea fi in neregula, o persoana poate fi ajutata sa se simta mai bine in cel mai scurt timp.

Ceasul chinezesc al organismului explicat!

Dificultati in a adormi intre 9 pm si 11 pm

In aceasta perioada, vasele de sange sau arterele sunt active. Acest lucru inseamana ca orice probleme asociate cu sistemul imunitar, tiroida, glandele suprarenale sau metabolismul ar putea sa te tina treaz.

Stresul, paranoia sau starea de confuzie ar putea, de asemenea, sa te tina treaz. Daca consideri ca acesta este cazul tau, incearca meditatia, fa o rutina din a practica yoga inainte de culcare sau repeta unele mantre linistitoare.

Trezirea intre 11 pm si 1 am

Aceasta perioada este asociata cu vezica biliara. Aceasta parte a corpului lucreaza pentru a distruge toata grasimile pe care le-ai consumat in timpul zilei. Trezirea in aceasta perioada ar putea insemna ca ai nevoie sa treci la o dieta cu grasimi sanatoase.

Cu toate acestea, in cazul in care te confrunti cu sentimente de judecata fata de tine sau de altii, sau resentimente, toate acestea ar putea sa te tina treaz la fel de bine. Este important sa renunti la greselile pe care le-ai facut, tu sau altii, si sa elimini resentimentele. Acceptarea si iertarea sunt importante.

Trezirea intre 1 am si 3 am

Ficatul se reimprospateaza in aceasta perioada, si cu totii stim cat de important este ficatul. Trezirea la aceasta ora poate insemna ca ficatul are prea mult de lucru (are de-a face cu multe toxine). Reabilitarea dietei tale si reducerea consumului de alcool va ajuta.

Furia, vinovatia si mania sunt toate asociate cu aceasta perioada. Un exces de oricare dintre aceste sentimente te poate face sa te trezesti. Este important sa incerci sa eliberezi acea furie si sa incerci sa vezi clar in orice situatie ingrijoratoare.

Trezirea intre 3 am si 5 am

Aceasta este perioada in care plamanii colecteaza oxigen si il misca catre toate celelalte sisteme ca sa le pregateasca pentru o noua zi. De asemenea, acestia elimina toxinele care pot fi prezente. Trezirea si tusea in acest moment poate fi un semn ca ai nevoie sa consumi alimente sanatoase sau sa respiri aer curat.

Aceasta perioada este asociata cu durerea si tristetea, si trezirea in timpul acestui interval poate insemna ca ceva, care te face sa te simti deprimat, s-a intamplat in viata ta. Este important sa accepti aceste sentimente, sa te intristezi in mod corespunzator, si sa-ti continui viata.

Trezirea intre 5 am si 7 am

Aceasta perioada este pentru curatatea si reinnoirea intestinului gros. Acest lucru are sens, deoarece majoritatea dintre noi avem un tranzit intestinal in acest moment. Pentru a ajuta procesul, este important sa bei multa apa.

Emotional, aceasta perioada este asociata cu sentimentul de a fi blocat, defensiv sau nerabdator cu privire la lipsa de miscare sau crestere in viata. Este un moment perfect pentru a canta niste mantre inaltatoare de dimineata.

Acest ceas al organismului continua pe tot parcursul zilei si exista unele lucruri pe care le puteti face pentru a sustine acest proces.

David Wolfe

Sursa: http://theearthchild.co.za/

Traducere: Cristina Ciobanu