Recomandări și remedii pentru zilele cu Luna în Rac
În zilele cu Luna în Rac e bine să purtam îmbrăcăminte și să consumăm alimente de culoare verde. Acestea stimulează sistemul vegetativ, ajută la echilibrarea funcțiilor stomacului, plămânilor, ficatului, vezicii biliare. Plimbările în aer liber și exercițiile de respirație sunt, de asemenea, benefice.
Tăierea părului nu este recomandată.
Atenție la excesele culinare. Cu Luna în Rac, se activează amintiri legate de anumite mâncăruri și arome "ca la mama acasă", existând predispoziție către preparate tradiționale, greu digerabile.
Tot ce facem pentru sănătatea stomacului, a uterului, sânilor are mai multe șanse de reușită, mai ales dacă e vorba despre remedii naturale, neinvazive.
Intervențiile chirurgicale asupra acestor zone nu sunt indicate acum.
Sunt zile cu mare încărcătură emoțională, când cu toții ne dorim siguranță, securitate și putem obține această stare prin conectare cu familia, cu oameni dragi sau cu tot ceea ce ne ajuta să simțim că aparținem. Orice gest pentru a proteja și îngriji ne amintește că suntem importanți și contăm.
Împământarea este necesară, altfel ne putem lasă distrași și contaminați ușor de emoțiile și gândurile din exterior.
Percepția asupra situațiilor din viața noastră este subiectivă, iar noi tindem să fim excesiv de sensibili, de aceea e important să nu dam frâu liber nemulțumirilor sau cel puțin să nu le dăm glas strident. Pe de altă parte, relațiile cu familia pot căpăta nuanțe noi sau se pot reconfigura, reașeza...
Sunt excelente remediile pentru echilibrare emoțională (meditație, exerciții fizice blânde, anumite terapii, folosirea uleiurilor esențiale etc).
Sunt minunate plimbările pe lângă apă. Consumul crescut de lichide (apă, ceaiuri) este benefic.
Nicoleta Svârlefus
https://www.nicoletasvarlefus.ro/programe