Ritual de relaxare la Luna plină în Berbec (17 Octombrie 2024)

Luna plină în Berbec din 17 Octombrie 2024 vine cu o energie de foc. Aflându-se în semnul Berbec, această Lună plină ar putea activa războinicul din noi, forțându-ne să facem un pas înainte și să preluăm controlul. 

Planetele Marte și Pluto sunt și ele active sub această Lună Plină, adăugând un plus de intensitate. 

Mai jos, regăsiți un ritual liniștitor care își propune să ne calmeze sistemul nervos și să ne ajute să navigăm cu ușurință prin energia de foc a Lunii pline în Berbec. 

Ritual de Lună plină din Berbec

Veți avea nevoie de următoarele:

Instrument de curățare a Aurei la alegere (salvie, tămâie, bol tibetan, Palosanto)

2 felii de castravete sau o mască de ochi pe care o folosiți frecvent 
Meditație de calmare a sistemului nervos (sunt mai multe variante pe youtube)  
Un pahar cu apă  
O lumânare  
Un cristal 

Direcții:

Aveți toate ingredientele necesare pentru ritual pregătite în fața voastră. Începeți prin a vă curăța Aura și spațiul în care vă aflați. Pe măsură ce vă curățați Aura, rostiți următoarea mantră: 

“Cer minții mele, trupului meu și sufletului meu să intre într-o stare de ușurință. Eliberez tot ce nu mai trebuie să port. Eliberez greutatea de pe umeri, astfel încât să mă simt ușor/ușoară și liber/ă. Eliberez orice energie reținută în interior care ar putea să mă blocheze. Eliberez și renunț la tot ce nu-mi mai servește. Mă eliberez și mă predau divinității din interiorul meu.”

Acum, curățați-vă ingredientele folosite la ritual și întregul spațiul în care sunteți. În timp ce faceți asta, rostiți următoarea mantră:

“Curăț acest spațiu cu lumină și energie iubitoare. Mulțumesc casei mele, spațiului meu și acestor ingrediente din fața mea. Mă simt binecuvântat/ă cu abundență, deoarece am tot ce am nevoie. Sunt asigurat/ă constant de Univers. Creez spațiu, astfel încât totul să se deschidă la momentul potrivit.”

Găsiți o poziție confortabilă, întins/ă pe pat sau așezat-/ă vertical pe scaunul preferat. Aprinde-ți-vă lumânarea. Țineți cristalul în mână și așezați feliile de castravete sau masca peste ochii închiși. Respirați adânc aici și începeți meditația de calmare a sistemului nervos. 

Odată ce ați terminat cu meditația, țineți-vă mâinile peste centrul inimii, cu tot cu cristalul pe care îl aveți în mâini. Faceți 10 respirații și repetați următoarea mantră (puteți, desigur, deschide ochii pentru a citi mantra, dacă este necesar):

“Sunt echilibrat/ă, sunt întreg/întreagă. Sunt centrat/ă în mine însumi/însămi. Orice furie sau frustrare se topește acum. Mă simt calm/ă. Mă simt liniștit/ă. Mă simt în controlul respirației mele. Mă simt ușor/ușoară. Mă simt motivat/ă și inspirat/ă de călătoria care urmează.”

Respirați adânc și expirați orice furie, frustrare sau energie acumulată de care nu mai aveți nevoie. Acum, închideți din nou ochii cu feliile de castravete și respirați adânc de 10 ori.  Încercați să vă liniștiți mintea și să nu vă implicați în niciun gând persistent care v-ar putea apărea în minte.

Când sunteți gata, luați feliile de castravete și aruncați-le în paharul cu apă. Imaginați-vă că toată furia, frustrarea și greutățile pe care nu mai trebuie să le purtați după voi au fost eliminate în feliile de castravete.

Cu paharul cu apă, fie ieșiți afară la lumina Lunii pline, fie mergeți la o chiuvetă. Respirați adânc și aruncați apa, gândidu-vă că odată ce faceți acest lucru, eliminați toate emoțiile negative. 

La finalul ritualului, stingeți lumânarea. Puteți dormi cu cristalul lângă pat pentru a vă menține starea de liniște.

Lună Plină Fericită!

Sursă articol: www.forevercosncious.com