Nu ne naștem pentru a fi pe placul celorlalți. Învățăm forțat să cerșim iubire
Habar n-am avut că sunt o persoană plăcută până la 40 de ani. Nu ne naștem ca oameni plăcuți. Suntem făcuți să devenim. Suntem forțați să învățăm să cerșim iubire. Când trăim abuzuri în copilăria noastră, trebuie să găsim o modalitate de a rămâne în siguranță. Încercăm să-i mulțumim pe cei din jurul nostru, astfel încât aceștia să nu simtă nevoia să devină abuzivi față de noi. Citeste tot articolul
Când înțelegi că fiecare face exact atât cât poate, se face liniște
Toate stările prin care trecem, ne indică aceeași cheie, oricât de mult ne-am revolta împotriva celorlalți sau chiar împotriva Universului: acceptarea. Citeste tot articolul
Acceptarea este întoarcerea la lumină
A accepta înseamnă a recunoaște, a nu ne mai împotrivi destinului, a ne pune în rolul de observator al propriei vieți, fără să mai existe vreo judecată asupra unei situații, a unui lucru, a unui suflet. Acceptarea este acel moment când învățăm să ne centrăm mai mult pe interiorul nostru. Citeste tot articolul
De ce expresia "nu mai suport!" e o exagerare
Vi s-a întâmplat deseori să folosiți expresiile „Nu mai suport!”, „Până aici!”, atunci când vă displăcea un aspect al vieții? Deși folosim aceste expresii, constatăm că, atunci când se întâmplă, suportăm, chiar mai multe decât credem că putem suporta. Citeste tot articolul
Respectul e acceptare
Cum ar fi dacă ne-am respecta alegerile? Dacă nu am mai încerca să ne convingem și să îi convingem pe ceilalți că deținem adevărul suprem, iar ceilalți ne-ar respecta adevărul nostru fără a încerca să ne convingă de adevărul lor? Citeste tot articolul
Acceptarea şi compasiunea
Acceptarea şi compasiunea reprezintă resurse interioare nepreţuite atunci cînd ajungem să scoatem la lumină originea structurilor noastre profunde sau cînd ne luptăm cu
reacţiile noastre în situaţii dificile. Citeste tot articolul
Auto-abuzul
Toate suferinţele noastre apar din cauza faptului că noi nu dorim să vedem, deşi lucrurile se desfăşoară atât de clar în faţa ochilor noştri. Citeste tot articolul
Dă-te jos de pe problemă!
De obicei, soluția e la îndemână, dar câtă vreme ești una cu problema, n-ai cum s-o vezi. Și e mult prea simplă ca să o poată accepta mintea ta complicată. De exemplu, poți da drumul cărbunelui încins. Lucru pe care îl vei face probabil până la urmă. După ce vei fi obosit de strigat în gura mare sau de plâns de milă. După ce ai consumat toată energia. Citeste tot articolul
Dumnezeul interior
Doar atunci când corpul nostru mental, emoţional şi fizic va asculta de DUMNEZEUL interior, spiritul nostru va fi pe deplin fericit. Citeste tot articolul
Cautarea libertatii interioare: capitularea fata de durerea noastra
A fost o vreme cand libertatea era periculoasa pentru mine - sau poate perceptia mea despre libertate a fost adevaratul pericol. La stanga mecanismelor mele proprii, am fost de bunavoie auto-distructiva, atat de constienta de auto-ranirea pe care mi-am provocat-o, incat am fost rareori socata de rez... Citeste tot articolul
