Esentiale sunt relaxarea, abandonul, atentia sustinuta si constientizarea. Sa abandonez a inseamnat sa renunt la tot ceea ce credeam ca stiu ca sunt. Chiar daca am stiut (la nivel rational) ca sunt Observatorul, a trebuit sa renunt la acest crez. Credinta fara traire este mentala. Iar orice credinta... Citeste tot articolul
Permanent putem alege între iertare și suferință
Iertarea este un proces de transformare care începe în momentul în care ne întoarcem la cine suntem cu adevărat, în inimă, în iubire. Putem alege calea iubirii sau pe cea a fricii. Putem alege iertarea sau suferința. Facem această alegere permanent în vi... Citeste tot articolul
De ce sa alegi cu inima?
Cand gandurile te gandesc, cand traiesti in cap si lasi mintea sa conduca inima, iti dai acordul sa suferi. Simti ca te invarti in cerc, ajungand mereu in acelasi punct. Am fost invatati sa gandim mult inainte sa luam o decizie, sa cantarim bine argumentele pro si contra, sa judecam lucrurile la rec... Citeste tot articolul
Chiar vrei sa ai dreptate?
In sistemul, cultura si educatia de care am "beneficiat", motorul care sta la baza comunicarii, alegerilor si experientelor noastre a ajuns sa fie sintagma "nu sunt destul de bun". De aici pleaca un legamant ascuns pe care l-am facut candva, acela de a fi nefericiti. Astfel ajungem sa cream drame, s... Citeste tot articolul
Viata in inima!
Ne-am nascut fiinte divine, am venit aici sa experimentam iubirea. Dar in timp am uitat ca avem o inima si am evitat cu din ce in ce mai multa inversunare sa alegem functie de vocea ei. Oamenii au ajuns sa traiasca mai mult in cap, in minte, decat in inima. Au uitat tot mai mult sa simta, sa fie fer... Citeste tot articolul
