Comunicarea sănătoasă este una dintre cheile unei relații de succes. Acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de relațiile de cuplu care sunt extrem de interactive, încărcate emoțional și bazate pe conexiune. Citeste tot articolul
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale terapiei prin respiraţie?
Cu toţii respirăm încă din prima secundă în care am venit pe lume, însă foarte puţini dintre noi, ajunşi la maturitate respirăm corect şi sănătos. De unde această concluzie? Ei bine, respiraţia a fost studiată de mai bine de 5000 de ani, timp în care s-a dovedit, că prin învăţa... Citeste tot articolul
