Materiale publicate de AstroCafe.ro
Problemele sunt un semn de viaţă
Dacă însă accepţi cu calm o problemă, ca fiind parte a ţesăturii vieţii, şi crezi că o poţi întoarce în avantajul tău şi în acelaşi timp ai convingerea că îi poţi face faţă, atunci se pare că mintea este sănătoasă.
Citeste tot articolul
Cum vă vedeţi, aşa veţi fi
Dacă ar trebui să aleg şapte lucruri pe care urmează să le transmit copiilor mei pentru a reuşi cu adevărat în viaţă, unul dintre ele ar fi să-şi aleagă cu grijă oamenii cu care îşi petrec timpul. Rezultatele cercetărilor ştiinţifice au indicat limpede importanţa moştenirii genetice, dar în ceea ce priveşte comportamentul, aceasta nu are nici pe departe efectul pe care-l manifestă oamenii din anturaj.
Citeste tot articolul
Practicarea lucidităţii critice
Practicarea lucidităţii critice se referă la verificarea realităţii mesajelor şi aşteptărilor noastre care stârnesc demonii mentali ce ne fac să credem că „nu suntem suficient de buni”. De când ne trezim dimineaţa şi până când ne culcăm seara, noi suntem bombardaţi cu mii de mesaje şi aşteptări referitoare la fiecare aspect al vieţii noastre.
Citeste tot articolul
Imaginaţia
Controlându-ne imaginaţia putem realiza orice. Voinţa nu va putea face orice şi ne va provoca nevroze. Înainte de toate trebuie să ne convingem că nimic nu este imposibil. Imposibilul, nu există.
Citeste tot articolul
Ia ceea ce ai și fă ceea ce vrei
Nu-ți croi traiul după prejudecăți. Lărgește-ți orizontul pentru a cuprinde tot ceea ce-ți oferă viața.
Citeste tot articolul
Subconştientul colectiv
Coaliţia dintre „eu‚ şi „noi‚ nu este deloc una comodă. Mintea conştientă nu poate răspunde integral (şi de multe ori nu poate răspunde deloc) la astfel de întrebări. Sub suprafaţa conştiinţei roiesc impulsuri, prejudecăţi, frustrări, dorinţe, temeri şi amintiri colective care fac parte integrantă din noi pentru simplul motiv că „noi‚ reprezintă identitatea noastră în egală măsură cu „eu".
Citeste tot articolul
VINOVĂŢIA
Ca produse ale unei lumi imperfecte, suntem imperfecţi cu toţii. Fiecare din noi a greşit cu ceva. Avem regrete – pentru ce am făcut sau pentru ce ar fi trebuit să facem. Acceptarea cu sincere regrete a propriilor greşeli ne poate ajuta să rămânem pe calea cea dreaptă în viaţă şi ne va încuraja să ne îndreptăm greşelile, acolo unde se poate, şi să luăm măsuri pentru a ne îmbunătăţi purtarea pe viitor.
Citeste tot articolul
Starea de linişte
Dacă ne putem detaşa de prezumţiile noastre referitoare la starea de linişte şi dacă ne putem crea acest spaţiu interior, noi avem o şansă mai bună de a ne deschide şi de a ne confrunta cu următorul obstacol in calea liniştii: teama. Iar această teamă poate fi foarte intensă.
Citeste tot articolul
A învăta să ne bucurăm de viaţă
Numai în momentul în care dorim altceva decât ceea ce este (altceva decât tot!) apar sentimentul de vid şi lipsa. Numai atunci când aşteptarea înlocuieşte atenţia, apare plictisul. Dacă dorim bogăţia, când nu o avem, vom constata vidul bogăţiei care ne lipseşte; dacă sperăm o poveste de iubire pe care nu o trăim, viaţa noastră e lipsită de acea iubire şi ne plictisim.
Citeste tot articolul
A spune "DA" este cel mai bun antidot al fricii
Noi nu putem controla lumea, dar ne putem controla propriile reacţii în faţa ei. Cred că ai început să înţelegi cum funcţionează principiul „SPUNE DA UNIVERSULUI TĂU”, nu doar pentru a-ţi reduce teama, ci şi pentru a-ţi crea o viaţă încărcată de semnificaţii.
Citeste tot articolul
