Materiale publicate de AstroCafe.ro
Principiul percepţiei de sine
Când un om este învins în mintea sa sau este copleşit de o situaţie în care el însuşi se crede învins, are nevoie de percepţie de sine. Trebuie să aibă perspicacitatea necesară pentru a depista cauza internă a eşecului. Trebuie să vadă situaţia nu numai din afară, ci şi dinăuntru.
Citeste tot articolul
Sentimentele memorate ne limitează la re-crearea trecutului
Sentimentele şi emoţiile nu sunt rele. Acestea constituie produsul final al experienţei. Dar, dacă le retrăim mereu pe aceleaşi, nu ne putem aştepta la nicio experienţă nouă.
Citeste tot articolul
De ce să alegi lâna?
Lâna ajută corpul să își mențină o temperatură optimă pentru a te simți comod și a te relaxa. Materialele sintetice, puful/penele sau chiar bumbacul folosit la pături și pilote nu lasă aerul să circule la fel de bine ca lâna, astfel patul tău se poate supraîncălzi. Lâna elimină la exterior aerul cald sau aerul rece, păstrându-ți corpul în limitele ideale ale zonei de confort.
Citeste tot articolul
Fă cât poți de mult, dar păstrează-ți sufletul intact
Dacă începi să te simți extenuat, irascibil sau critic înseamnă că ai mers prea departe. Majoritatea oamenilor au chiar simptome fizice care îi anunță că încep să-i lase bateriile. O durere de gât, de cap, o criză de hemoroizi pot fi modalitatea prin care Universul ne alertează că suntem stresați.
Citeste tot articolul
Limbajul trupului
S-au scris volume întregi despre limbajul trupului, dar – dacă ar fi să comprimăm totul – ar trebui să spunem că această formă de comunicare poate fi împărţită în două categorii importante: limbajul deschis al trupului şi limbajul închis al trupului. Limbajul deschis al trupului expune inima, în timp ce limbajul închis al trupului o protejează.
Citeste tot articolul
Mintea controlează corpul ? Ori corpul controlează mintea ?
Ce nu ştiu cei mai mulţi oameni este că, atunci când se gândesc la un eveniment cu mare încărcătură emoţională, îşi activează circuitele cerebrale în exact aceeaşi succesiune şi după aceleaşi tipare ca şi înainte; îşi stimulează şi-şi circuitează creierul către trecut, consolidând circuitele respective şi transformându-le în reţele şi mai solide.
Citeste tot articolul
Indiferent dacă ţi le doreşti sau nu… temerile îţi aparţin
Nimic nu este mai neplăcut decât să te percepi pe tine însuţi ca fiind cel mai mare duşman al tău. Adevărul este însă că această realizare este cea mai mare binecuvântare din viaţa ta. Dacă înţelegi că tu eşti cel care îşi creează singur propria suferinţă, devine evident că tot tu eşti cel care îşi poate crea şi propria bucurie.
Citeste tot articolul
Îți impui un standard imposibil?
Perfecțiunea nu este o treaptă pe care s-o atingi, ci adevărul pe care să-l recunoști. Găsește perfecțiunea în ceea ce ești și vei scăpa de teroarea bolii de a plăcea.
Citeste tot articolul
Cultivarea activităţilor care contează pentru tine
Majoritatea oamenilor care caută conexiuni spirituale işi petrec prea mult timp privind cerul şi intrebandu-se de ce locuieşte Dumnezeu atat de departe de ei. Adevărul este că Dumnezeu trăieşte in interiorul nostru, nu deasupra noastră. Impărtăşirea darurilor şi talentelor cu care am venit inzestraţi cu restul lumii este cea mai puternică sursă de conectare cu Dumnezeu.
Citeste tot articolul
Obiectivul oricărei relaţii sentimentale
La drept vorbind, relaţiile de cuplu, fie ele de lungă durată sau vremelnice, depind de modul in care fiecare dintre parteneri reuşeşte să-l mulţumească pe celălalt. Oamenilor nu le place să facă sacrificii total dezinteresate; ei se aşteaptă intotdeauna la anumite recompense. Problema este: "La ce recompensă avem dreptul să ne aşteptăm?"
Citeste tot articolul
