Materiale publicate de Cristina Ciobanu

Uleiurile esentiale

Uleiurile esentiale sunt substante volatile aromatice produse de plante si extrase din diferite parti ale acestora: frunze (menta, geranium), flori (neroli, iasomie, trandafir), fruct (fenicul, anason), seminte (chimen, nucsoara). Acestea sunt alcatuite din molecule mici, care penetreaza fiecare cel...
Citeste tot articolul

Iti traiesti viata in acord cu valorile tale?

Valorile pe care le ai reprezinta fundatia vietii tale. Ele dicteaza alegerile pe care le faci si determina directia in care se indreapta viata ta. Valorile iti vor influenta deciziile legate de relatiile tale, cariera si celelalte activitati in care te implici. In ciuda importantei lor, putini oame...
Citeste tot articolul

Astro Shop

Mandala - cercul sacru

Desi originea cuvantului “mandala” este dezbatuta in continuare, majoritatea oamenilor cred ca el provine dintr-un cuvant Sanskrit  ce inseamna “cerc” , iar etimologia sugerata inseamna, de fapt, “recipient de esenta”.Mandalele au fost descoperite in Orientul Indepartat, iar simboli...
Citeste tot articolul

Germenii de broccoli

Broccoli reprezinta o buna sursa de nutrienti, iar o parte dintre acestia este concentrata in germeni. In ambele forme –germeni sau leguma , broccoli este bogat in vitamina C, K, A, B1, B2, B3, B5, B6, E si acid folic. De asemenea are un continut ridicat de minerale: magneziu, potasiu, calciu, fie...
Citeste tot articolul

Semintele de Chia

Salvia hispanica, cunoscuta sub denumirea de chia, este ospecie de planta cu flori din familia mentei, Lamiaceea, si este originara inpartea centrala si de sud a Mexicului si Guatemalei.Minunatele beneficii ale acestor seminte sunt :1. Nu contin gluten.2. Sunt bogate in fibre dietetice, fapt care le...
Citeste tot articolul

Viata secreta a emotiilor

Mintea rationala interpreteaza toate experientele senzoriale, inclusiv emotiile. Ea emite judecati despre experientele emotionale bazate pe perceptia durerii sau a placerii, hotarand daca este bine sau rau.Aceste judecati te ajuta sa formezi reguli si credinte despre cum sa fii in siguranta si cum s...
Citeste tot articolul

Germenii - un miracol pentru organism

Un produs remarcabil, din categoria super-alimentelor, il reprezinta germenii. Stiai ca aceste minuscule legume germinate si seminte contin o comoara plina de beneficii sanatoase? Bogate in fibre, proteine, Vitamina B, Vitamina C, cu un continut scazut de grasimi si calorii, acesti germeni implinesc...
Citeste tot articolul